za duzo

niedziela emocje opadły , Puchar Świata GPC świetnie zorganizowany ,dużo zawodników a wszystko sprawnie i szybko ,z tyloma zawodnikami zawody potrafią trwać o 3-4 h dłużej Mój start Zadysponowałem bojażliwie po naradzie z Azjaty 142,5kg ,na rozgrzewce wszystko sprawnie ostatni ciężar bez wysiłku 130kg ,lecz to nie 142,5kg Pomost ,obsługa podaje [...]

PONIEDZIAŁEK -- jak się nie chciało ,jak się nie chciało ,po nocnym dyżurze kawa i na trening WL 2 x 14 x 60kg 2 x 8 x 85kg 6 x 105kg 3 x 125kg 2 x 2 x 135kg https://www.youtube.com/shorts/E_jD5Ngbt8U 2 x 6 x 105kg 2 x 6 x 110kg https://www.youtube.com/shorts/_y1iwT1qyAQ Wolne opuszczanie 10sek 2 x 1 x 150kg ------ jakoś wszystko dużo cięższe [...]

PONIEDZIAŁEK pada ,pad ,pada -- siłka wl 2 x 14 x 60kg 2 x 8 x 85kg 6 x 105kg 3 x 125kg 3 x 2 x 137,5kg https://www.youtube.com/shorts/Usk3RYWm3Ms 2 x 6 x 110kg 2 x 6 x 115kg---bardzo ciężko aktywne opuszczanie 10sekund 2 x 1 x 10sek x 150kg-----bardzo ciężko leżąc krata za głowy 3 x 10 x 45kg wiosło szeroko 4 x 8 x 80kg podciąganie szeroko [...]

SOBOTA --- Wczoraj siłowy nie wyszedł ,stłuczony bark nadal dokucza i gorzej się wyciskało niż kilka dni wcześniej w poniedziałek ,przy 140kg ręka prawa nie dawała rady .Porobiłem dociski z gumami pod ławką i na końcach gryfu --- nic nie przeszkadzało ,żadnych podciągań nie mogę robić ,spanie na prawym boku niemożliwe a głowa ciągle taka " [...]

Fajnie rozumiem, ale ja nie zregenerowałbym sie robiac takie treningi jak Ty wl 3 razy w tygodniu. 3 razy w tygodniu WL to nieporozumienie w Twoim wieku, brak odpowiednich przerw na regenerację . Więcej nie zawsze znaczy lepiej . Krzysztof nikt nie mówi że lepiej czy gorzej, znam nie mniejsze autorytety od treningu siłowego Wl od Ciebie i mają [...]

Czytam Twój dziennik to aż wyciskania sztangi na ławce mi się zachcialo Dziadek zapraszam do Wl ,fajnie się trenuje i dietą nie przejmuje:) Dzięki za fajny wpis w wiadomym temacie :) Tak powoli zaczynam wl. 3 razy w tygodniu lekko zawsze na początku treningu. Reszta ćwiczeń to czysta intuicja(blisko fbw,ale też nie zupelnie),bo tak lubię i tego [...]

Paatik może to i tak wybrzmiało że się nabijałem ,lecz za stary jestem na to ,bardziej chciałem pokazać jemu jego nieudolność w swoich poczynaniach i jak to wygląda z innej strony --bo rozwalić prężnie działający dział ,tą indywidualność w nim różnorodność a pózniej szukać ( tylko gdzie ) sposobów na wskrzeszenie czegoś tylko z kim ?? jak tam [...]

PONIEDZIAŁEK -- i nie było żle :-D , po dyżurze od razu trening ,i chyba większość takich będzie bo dużo wieczorno-nocnych dyżurów po 15h ,wiadomo że nie będę tak wypoczęty i przygotowany jak po nocy w domu ,lecz jest ok WL 5 x 127,5kg https://www.youtube.com/shorts/oEE0_J5F5i0 5 x 5 x 121,25kg wl z zatrzymaniem na klacie 2sek 5 x 117,5kg 6 x 5 [...]

Porównując z flaszkami które miałem przed tą przerwą w wyglądzie identyko. http://oi66.tinypic.com/2vt4g0h.jpg Lata info ze to wyjeżdża z tej samej stajni co Royal itp. Ale ile w tym prawdy. Domena była też na sprzedaż bo abonament się skończył starym producentom Skąd wy macie takie info to ja nie wiem. Jak sprawdzam domenę to ewidentnie widać , [...]

[...] bardziej niz jest namieszane... znam goscia, ktory startowal na w usa w latach 2000-2005 i startuje u mnie (nie polak) po dzis dzien, mam tez dobrego znajomego polaka, co duzo w klasyku dzialal, to startowal w zeszlym roku na europeansach w hiszpanii, pozniej zaliczyl grecje i cos tam jeszcze, kolo 4-5 startow mial w przeciagu 2 mscy, po [...]

Ja zacząłem po oralu od razu 50 ed i na prawde fajnie robiło,lepiej niz większa dawka orala, pod koniec 75 ed ale to za duzo, zwykła podróż z zakupami po schodach łydki i piszczele fäken strzelił, a chciałem sie pozbyć 2 flakonów zeby nie kusiły bo za duzo zamówiłem %-) Jak od początku dajesz i j 50 eod styka, pozniej wg upodobań i efektów [...]

Cześć wszystkim, szukałem w sieci opini na temat tego bolda i za duzo nie znalazłem, czy bił to ktoś z was? /SFD/2017/12/9/1175093e3b4e4b1fb8087fd6783f3fdd.jpg /SFD/2017/12/9/23e6be728b9b4297be6a5bd1026ec941.jpg /SFD/2017/12/9/737a8574d9e64811b78a82e0c484a430.jpg /SFD/2017/12/9/ee1f2cd130784e56b32a5e39315a56c1.jpg kiedyś bilem tego bolda i dużo [...]

To akuratnie kumpel trafił od znajomego za pół darmo. Za dwie dd i testa dał tyle co za 4kg łososia po 50 zł w Auchan. Mi się w szafie soki nie gubią albo mam ich za mało albo za dużo wbijam.

[...] Na to ma wpływ dużo innych czynników. Np. Wieczorny / poranny sex a właściwie orgazm przed badaniami. Slabo znam ten lab ale cos tam siedzi. To zmien moze na inny. Bioniche duze większe wyniki wychodzą niż te 11 ale ja tam na to nie patrze. Modowie juz wiele razy pisali ze za duzo sie tym nie sugerują wiec tez bym glowy aż tak sobie nie zawracal.

[...] znam ten lab ale cos tam siedzi. To zmien moze na inny. Bioniche duze większe wyniki wychodzą niż te 11 ale ja tam na to nie patrze. Modowie juz wiele razy pisali ze za duzo sie tym nie sugerują wiec tez bym glowy aż tak sobie nie zawracal. Seksu nie było bo było słabe libido. Ale faktycznie muszę pomyśleć o zmianie towaru, obecny dobije w [...]

Witam szamal ktos w ostatnim czasie? Duzo osób gada ze juz dziala i orale rowniez w słoikach tylko jest za duzo tapsow ale to plus /SFD/2017/10/24/5b01c24c0ccf498dbab3b221040a1a49.jpg Zmieniony przez - Zibi920 w dniu 2017-10-24 15:32:24

Witam szamal ktos w ostatnim czasie? Duzo osób gada ze juz dziala i orale rowniez w słoikach tylko jest za duzo tapsow ale to plus /SFD/2017/10/24/5b01c24c0ccf498dbab3b221040a1a49.jpg Zmieniony przez - Zibi920 w dniu 2017-10-24 15:32:24 Wersja bez kodów, dosyć popularna i chwalona. Wyniki tutaj wrzucali ludzi na testach z tego i wywindowane ostro.

Chyba dużo za dużo, tym bardziej jak dla kobiety.

[...] ori i Cię na nią stać to nawet nie spoglądaj na żadne ug ;-) Nie wiem jak dostac apteke ale jak patrze na ceny leków nierefundowanych to za miesieczna kuracje na aptecznym gh bym mial dobre auto wiec raczej nie dla mnie.... Dzieki za info ze to legal gh i odpalam przed treningiem tylko czy 10iu nie bedzie za duzo? Dzięki kciuk idzie w góre :-)

Porównując z flaszkami które miałem przed tą przerwą w wyglądzie identyko. http://oi66.tinypic.com/2vt4g0h.jpg Lata info ze to wyjeżdża z tej samej stajni co Royal itp. Ale ile w tym prawdy. Domena była też na sprzedaż bo abonament się skończył starym producentom Skąd wy macie takie info to ja nie wiem. Jak sprawdzam domenę to ewidentnie widać , [...]